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Le chewing gum au delà du plaisir : les bienfaits

Pour comprendre ce qu'est un chewing-gum, il suffit de se pencher sur l'étymologie du mot : il provient de l'anglais "to chew" qui signifie "mâcher" et de "gum", gomme. Un chewing-gum est donc une pâte destinée à être mâchée! 
Le chewing-gum a plusieurs effets positifs sur la santé qui ne sont pas forcément tous liés.

  •  Un chewing-gum permet de tromper l'attente du repas et de freiner l'envie de sucreries. Au lieu de manger des sucreries, on mâche du chewing-gum. Et, lorsqu'il est consommé après un repas, celui-ci facilite la digestion car il stimule le travail de l'estomac.
  • Après un repas il peut aider à détacher des petits restes d'aliments qui seraient restés coincés.
  • Un autre avantage au fait de mâcher du chewing-gum est qu'il aide les personnes à arrêter de fumer. Lorsque l'on souhaite arrêter de fumer, le geste de porter le chewing-gum à sa bouche et de le mâcher permet d'éviter de prendre une cigarette. Mais le chewing-gum restant une friandise, il ne faut pas en abuser…
  • Le chewing-gum, lorsqu'il est mâché lentement, régulièrement et avec calme, aide l'organisme à mieux supporter le stress, la nervosité ou à encaisser un choc particulièrement dur et ce, parce que la consommation de chewing-gum permet de stimuler les muscles de la mâchoire et ainsi de rabaisser la pression dans les oreilles. 
  • Enfin, le chewing-gum a pour avantage de donner bonne haleine ! En effet, plus de la moitié des utilisateurs réguliers l'utilise dans ce but unique! Le chewing-gum va en effet masquer les mauvaises odeurs. Autre intérêt, il va vous faire mastiquer. Et qui dit mastication, dit production de salive.  Plus on salive, plus on participe à l'élimination de la plaque dentaire.
  • Mâcher du chewing-gum présente aussi des effets positifs sur l'estomac, en particulier chez des personnes qui souffrent du brûlant et de reflux acides. Leur consommation provoque une surproduction de salive, basique, qui va diminuer l'acidité dans l'estomac.  Si vous êtes sujet aux « aigreurs » d'estomac, par exemple après un repas copieux, il est donc conseillé de prendre un chewing-gum et de le mâcher pendant environ une demi-heure, histoire d'avoir le temps de faire diminuer le taux d'acidité.

Toutefois le chewing-gum reste un complément au brossage de dents,  "Se rincer la bouche à l'eau ou mastiquer un chewing-gum  après chaque prise alimentaire, s'il n'est pas possible de se brosser les dents.
Alors n'hésitez plus faites vous plaisir avec votre chewing gum  SUPER BUBBLE à la menthe et SUPER BUBBLE tutti fruti !!!
SUPER BUBBLE éclate toi !

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